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髪の老化

白髪や薄毛は髪の老化現象として一般的ですが髪のハリやコシ、ツヤの減少といった悩みも実は髪の老化の初期症状なんです 

肌が年齢とともに水分量やコラーゲン量が減少して行くように、髪も年齢とともに変化していきます



では加齢による髪の変化はいつごろから、どのように始まるのでしょうか



【髪内部の脂質】
健康な髪は3%の脂質を持ち髪の潤いやツヤを保っていますが、髪内部の脂質量は年齢とともに緩やかに減少し、潤いやツヤがなくなっていきます。



【髪の量】
私たち日本人の平均は約10万本と言われていますその量は30代から緩やかに減少し、老化とともに全体的に薄くなっていきます



【髪の太さ】
髪の太さは男性が20代前半、女性が30代後半がピークでもっとも太く、その後、緩やかに細くなりハリやコシがなくなっていきます



個人差はありますが髪の変化は30代から始まり40代に入り、実感値として具体的な悩みとして現れてきます


髪のハリ・コシがなくなってきた、ボリュームがなくなってきた、髪の立ち上がりが悪いという方は、髪の老化が進行している可能性があるのです



髪の老化の原因は髪が生まれてくる根本、「頭皮」にあるということが分かっています


頭皮とお顔は1枚で繋がった同じ皮膚


基本的な構造は同じです


お肌の曲がり角が28歳と言われるように、頭皮も潤いやハリ・弾力の低下は28歳から始まります



頭皮が老化することでハリ・コシ・ツヤのある髪が育てられなくなり、その影響が30代後半で具体的な症状として髪に現れるのです


ですから髪の老化を防ぐためには、28歳を過ぎたら頭皮をケアする必要があります 


では正しい頭皮ケアとは具体的になにをすればよいのでしょうか


次回につづく…
 

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